Inilah Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Dalam Dua Menit – FAJAR.co.id

FAJAR.co.id

Kesehatan

Inilah Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Dalam Dua Menit

FAJAR.CO.ID,- Hidung tersumbat memang sangat tidak menyenangkan. Meski nampak sepele, hal satu ini membuat orang yang mengalaminya merasa sangat tidak nyaman. Baik pada diri sendir maupun orang lain, ketika kita mencoba mengeluarkan ingus di tempat yang terdapat banyak orang.

BACA: Masya Allah… Ibu Ini Lahirkan Bayi Berkepala Dua

Nah,berikut ini dua cara mudah untuk mengatasi masalah hidung tersumbat, diambil dari majalah Prevention, seperti yang dikutip Thesun.co.uk. sebuah majalah terbitan Amerika yang biasanya menwarkan tips dan cara pengobatan alami, nutrisi dan kesehatan serta kebugaran.

Pertama, tekan ujung lidah anda ke bagian langit-langit paling teratas di dalam mulut anda. Setelah itu dilepas. Kemudian tekan bagian antara kedua alis mata atau kening. Ulangi cara ini kurang lebih sekira 20 detik.

Kedua, arahkan kepala anda ke belakang, kemudian remas hidung anda dan tahan napas selama yang anda mampu. Trik ini, untuk membuat anda kekurangan oksigen pada otak. Dan bisa memancing ketahanan tubuh anda. (IMN)

Click to comment
To Top