Demi Jaga Bentuk Tubuh, Senk Lotta Kurangi Garam dan Gula – FAJAR.co.id

FAJAR.co.id

Hiburan

Demi Jaga Bentuk Tubuh, Senk Lotta Kurangi Garam dan Gula

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Bagi model, menjaga proporsi tubuh merupakan keharusan. Tidak sedikit dian tara mereka yang berusaha ekstrakeras untuk mempertahankan tubuh ramping. Namun, alasan Senk Lotta lebih dari sekadar mendapatkan tubuh ideal.

”Alasan utama untuk kesehatan,” ucapnya saat dijumpai di Jakarta beberapa waktu lalu.

Model asal Uzbekistan yang hampir sepuluh tahun berkarir di Indonesia tersebut memperhatikan pola makan. Perempuan 26 tahun itu mengurangi garam dan gula dalam asupan makanan sehari-hari. ”Lebih baik rasa manis alami dari buahbuahan,” kata Lotta.

Dia menjadikan buahbuahan sebagai menu sarapan favorit. Lotta juga sebisanya menyantap makanan fresh dan menghindari makanan berpengawet. Kesadaran terhadap pola makan sehat makin dia rasakan setelah kehilangan ka kek yang berpulang karena kanker.

Dia pun berusaha ”menyebarkan” gaya hidup sehat kepada temanteman dan lingkungan terdekat. Terlebih, profesi sebagai model memerlukan tubuh yang fit untuk menghadapi padatnya jadwal show. ”Gaya hidup sehat itu sangat penting. Jangan tung gu sakit,” tegasnya. (nor/c11/agm/indopos)

Click to comment
To Top