Inilah Khasiat Ajaib Bawang Putih yang Belum Banyak Diketahui – FAJAR.co.id

FAJAR.co.id

Ragam

Inilah Khasiat Ajaib Bawang Putih yang Belum Banyak Diketahui

FAJAR.CO.ID, AS- Tak hanya jadi pelengkap bumbu dapaur, bawang putih ternyata ampuh cegah sakit tenggorokan saat musim hujan.

Mengutip dari Boldsky, Selasa (19/1/2016), terdapat 5 Khasiat Jus Bawang putih untuk kesehatan yang baik dikonsumsi setiap hari.

1. Kurangi serangan asma

Serangan asma dapat dikurangi dengan mengunyah bawang putih mentah setiap hari. Ini merupakan pengaruh dari vitamin C yang menetralkan radikal bebas yang menjadi penyebab kontraksi di bagian jalan napas.

2. Untuk kesehatan tulang
Konsumsi bawang putih dapat meminimalkan risiko kerapuhan tulang, khususnya pada wanita. Juga, menurut sebuah penelitian terbaru, konsumsi rutin bawang putih dapat meningkatkan kepadatan tulang dari pasien yang menderita aterosklerosis.

3. Melindungi jantung
Bawang putih membantu menjaga elastisitas arteri. Hal ini membantu untuk melindungi jantung dari efek kerusakan akibat paparan radikal bebas.

4. Mencegah sakit tenggorokan
Karena bersifat antiinfeksi dan antibakteri, bawang putih dapat mencegah Anda dari sakit tenggorokan. Lebih lanjut, makan bumbu rahasia yang melezatkan makanan ini mencegah sesak napas akibat infeksi tenggorokan.

5. Perangi alergi
Karena bersifat antirematik, bawang putih membantu meningkatkan peradangan saluran napas akibat alergi. Bahkan, kalau Anda suka minum jus bawang putih mentah, dapat menghentikan risiko gatal yang disebabkan oleh ruam dan gigitan serangga.

(Sikah/Pojoksatu)


loading...
Click to comment
To Top