Ini Manfaat Jalan dengan Kaki Kosong Selama 5 Menit – FAJAR.co.id

FAJAR.co.id

Interest

Ini Manfaat Jalan dengan Kaki Kosong Selama 5 Menit

FAJAR.CO.ID, – Beberapa titik yang terdapat di dalam telapak kaki, diketahui memiliki hubungan dengan beberapa organ yang ada dalam tubuh. Maka dengan berjalan tanpa alas kaki, bisa membantu menstimulasi energy positive kepada organ tersebut.

Selain itu, kandungan kandungan serat karbon, electron dan lainnya yang terdapat pada tanah, juga bermnafaat bagi kesehatan. Hal ini sebagaimana hasil salah satu riset yang dipublikasikan di Journal of Environment dand Public Health.

Seperti dilansir dari laman Lifehealthandfood.com, berjalan tanpa alas kaki secara teratur tiap hari, akan membantu mengurangi resiko kanker. Meningkatkan kesehatan cardiosvikular, mengatur berat badan dan mencegah diabetes.

Bahkan juga meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenasi serta respon imunitas, membuang toksin dan mengurangi stress. Termasuk baik, berjalan kaki dilakukan pada waktu pagi hari.

Click to comment
To Top