Nih, Pelajari Titik Ini untuk Redakan Rasa Sakit Pada Tubuh – FAJAR.co.id

FAJAR.co.id

Kesehatan

Nih, Pelajari Titik Ini untuk Redakan Rasa Sakit Pada Tubuh

FAJAR.CO.ID, – Rasa sakit yang kronis, sering adiartikan jika bertahan lebih dari 12 minggu. Sementara rasa sakit atau perih yang akut, memberikan sinyal kepada kita kemungkinan ada luka. Perih yang kronis dan akut sangat berbeda.

Beberapa masalah kesehatan seperti keletihan, gangguan tidur, kurangnya nafsu makan, dan perubahan mood, sering kali bersamaan dengan sakit kronis.

Rasa sakit yang peling umum, biasanya adalah kepada sakit, sakit sendi, rasa sakit akbiat luka dan sakit punggung.

Sebagaimana dilansir dari laman Lifehealthandfood.com, refleksologi termasuk merupakan salah satu terapi mujarab untuk rasa sakit ini. Beberapa titik pada telapak tangan dikekeathui memiliki hubungan dengan bagian-bagian tubuh tertentu. Dengan menekan titik tersebut, rasa sakit bisa berkurang.

Untuk mengurangi rasa sakit tersebut, temukanlah titik yang mempunyai hubungan dengan area yang yang sakit. Kemudian ditekan, kurang lebih selama 5 detik. Tekanlah dengan menggunakan jari ibu. Setelah itu lepas. Tekan lagi. Lakukan hal ini selama beberapa menit dan beberapa kali dalam sehari.

Untuk mengetahui titik dimaksud, lihatlah gambar di atas.

To Top