Jika Insomnia, Kuku Rapuh, dan Rambut Rontok, Berarti Anda Kehilangan Ini – FAJAR.co.id

FAJAR.co.id

Kesehatan

Jika Insomnia, Kuku Rapuh, dan Rambut Rontok, Berarti Anda Kehilangan Ini

FAJAR.CO.ID, – Kelelahan dan insomnia bisa sebabkan beberapa masalah dengan kelenjar adrenal, kelenjar yang menghasilkan hormone.

Kecapean, rambut menipis, kuku rontok, serta berat badan, kemunginan bisa diakibatkan oleh gangguan tiroid.

Ganggun kesehatan ini, bisa diatasi denngan walnut dan daun sup. Pertama tumbuk atau gililanglah kedua bahan tersebut. Setelah itu, tambah kismis kering dan madu dengan sedikit jahe parut.

Campurkan semuanya dan konsumsilah tiap pagi setengah jam sebelum santapan dua sendok. Bahan-bahan tersebut penuh denga vitamin B dan zat besi yang dapat membantu mengatur kesimbangan tubuh dengan cepat, seperti dilansir dari healthyadviceteam.com.

Ulangilah resep ini, unutk mencapai hasil maksimal.

Click to comment
To Top