Berkhasiat, Ini Cara Bikin Teh dari Buah Pare – FAJAR.co.id

FAJAR.co.id

Kesehatan

Berkhasiat, Ini Cara Bikin Teh dari Buah Pare

FAJAR.CO.ID, –  Buah pare bisa anda temukan di area yang tropis. Selain dimanfaantkan sebagai makanan, juga bisa untuk obat.

Rasanya yang pahit, mengandung carbohidrat, magnesium, kalsium, zat besi, phosphorus, protein, folat, vitamin A dan vitamin C. Buah pare memiliki keunikan tersendiri. Rasanya pahit dan kulitnya berkutil.

Berikut ini cara bikin teh atau air jus dari buah ini untuk kesehatan tubuh, dilansir dari laman makeyourlifehealthier.com.

Iris daging buah ini menjadi potongan-potongan kecil. Masukan ke dalam segelas air dan biarkan seperti itu sekira 20 menit. Kemudian pindahkan ke dalam blender dengan sedikit air dan aduk.

Jika telah selesai, tapis campurannya. Untuk penyedap rasa, anda bisa tambahkan madu aau lemon. [fajar]

Click to comment
To Top