Jangan Dibuang! Tenyata  Kulit Telur Bisa untuk Kesehatan – FAJAR.co.id

FAJAR.co.id

1230x100
Kesehatan

Jangan Dibuang! Tenyata  Kulit Telur Bisa untuk Kesehatan

tel

FAJAR.CO.ID, –   Kebanyakan, orang hanya membuangnya begitu saja setelah digunakan. Padahal, manfaat dari kulit telur ini tidak bisa dianggap remeh. Ketika membuangnya, berarti kita telah kehilangan banyak khasiat kesehatan darinya.

Kulit telur kaya akan sumber kalsium, dan tubuh menyerap kalsium darinya lebih mudah dibandingkan tipe kalsium lain.

Kalsium yang terdapat pada cangkang telur, sebenarnya serupa dengan yang ada pada tulang manusia dan gigi. Kalsium tidak hanya untuk tulang, tapi juga dibutuhkan oleh saraf dan otot-otot tubuh.

Seperti dilansir dari laman runhealthylifestyle.com, berikut ini cara sederahan cara pemanfaatan cangkang telur yang menyehatkan ini.

Pertama, rebuslah telur dalam 10 menit. Hal ini untuk menhilangkan bakteri. Kemudian, dinginkan. Setelah itu, hancurkan hingga anda peroleh tepungnya. Pastikan anda menyimpan tepungnya pada gelas kaca yang steril.

Gunakanlah tepung kulit telur ini sebagai kalsium alternative alami atau tambahkan ke sereal favorit anda. [fajar]

loading...
1 Comment
banner advertise
To Top