Gak Punya Waktu untuk Olahraga, Fidgeting Aja! – FAJAR.co.id

FAJAR.co.id

exciting-banten
Kesehatan

Gak Punya Waktu untuk Olahraga, Fidgeting Aja!

IMG_1566

FAJAR HEALTH – Tahukah anda, fidgeting atau melakukan gerakan pada kaki atau tangan di saat anda gelisah, bosan atau bingung ternyata memiliki manfaat kesehatan tersendiri lho! Bagi anda yang sibuk duduk seharian di kantor dan hampir tidak punya waktu untuk berolahraga, artikel ini mungkin dapat membuat anda setidaknya bersemangat untuk melakukan gerakan kecil di sela-sela […]LANJUT FAJAR Health

loading...
Click to comment
To Top