Anjuran Minum 2 Liter Air Setiap Hari, Wajib atau Mitos? – FAJAR.co.id

FAJAR.co.id

Kesehatan

Anjuran Minum 2 Liter Air Setiap Hari, Wajib atau Mitos?

Photo source: urbanewomen.com

FAJAR HEALTH – Anda pasti pernah mendengar anjuran mengkonsumsi air minum setidaknya 2 liter setiap harinya. Entah bagaimana, anjuran ini seolah diterima di tengah masyarakat modern. Namun, benarkah tubuh manusia memerlukan 2 liter air setiap harinya atau ini hanya sekedar mitos? Menurut Authority Nutrition, sumbernya teori ini sendiri muncul sejak tahun 1945 melalui […]LANJUT FAJAR Health

To Top