Home » Kesehatan » Kesehatan

Selasa, 08 Mei 2012 | 00:32:21 WITA | 1438 HITS
Dampak Kelebihan dan Kekurangan Gizi pada Bayi

MAKASSAR, FAJAR -- Makanan sehat adalah makanan yang memiliki keseimbangan gizi, mengandung serat dan zat-zat yang diperlukan tubuh untuk proses tumbuh kembang. Menu makanan sehat harusnya kaya akan unsur zat gizi seperti karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan sedikit lemak tak jenuh, atau lebih tepatnya disingkat dengan nama menu 4 sehat 5 sempurna.

Andi Nurlinda kepada FAJAR mengungkapkan, makanan yang ideal harus mengandung cukup bahan bakar atau energi dan semua zat gizi esensial dalam jumlah yang cukup sesuai kebutuhan sehari-hari.

"Pemberian makanan yang mengandung energi berlebihan akan menimbulkan obesitas, sedangkan zat gizi esensial yang diberikan berlebihan untuk jangka waktu yang lama  akan menimbulkan penimbunan zat gizi tersebut dan dapat merupakan racun bagi tubuh seperti hipervitaminosis A, hipervitaminosis D, dan hiperkalemia,"kata Nurlinda. 

Nurlinda sebagai ahli gizi dan menu sehat bagi masyarakat menambahkan, sebaliknya pemberian energi yang kurang dari kebutuhan, dalam jangka waktu yang lama akan menghambat pertumbuhan dan akan mengurangi cadangan energi dalam tubuh. Sehingga terjadi keadaan gizi kurang maupun buruk.

"Kelebihan maupun kekurangan gizi pada bayi akan menimbulkan penyakit. Kalau kelebihan, bisa jadi si bayi mengalami obesitas atau kelebihan berat badan yang memicu penyakit kronis. Meski masih kecil, tapi penyakit seperti jantung dan stroke bisa saja menghinggapinya. Begitu juga kalau kekurangan gizi, bisa berdampak gizi buruk. Jadi perlu diwaspadai dalam pemberian makanan bagi si bayi,"ungkap Nurlinda. (ulf)

  Comment on Facebook  

Redaksi: redaksi[at]fajar.co.id
Informasi Pemasangan Iklan
Hubungi Mustafa Kufung di mus[at]fajar.co.id
Telepon 0411-441441 (ext. 1437).
 

Nasional

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA, FMC -- Lelaki ini merasa gelisah. Ia pun menulis...

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Wakil Ketua Badan Kehormatan (BK) DPR,...

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Langkah Menteri pendidikan dan kebudayaan...

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Wakil Ketua MPR, Hajriyanto Y Thohari...

Politik

Rabu, 15 Mei 2013 MAKASSAR,FAJAR -- Bakal calon bupati Sidrap, Rusdi Masse...

Rabu, 15 Mei 2013 SENGKANG,FAJAR -- Setelah resmi mendapat rekomendasi dari...

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Meski telah mengundurkan diri sebagai...

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Komisi II DPR dalam masa kerja periode...

Hukum

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) akhirnya...

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Pusat Pelaporan Analisis dan Transaksi...

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Ketua Komisi Yudisial (KY), Eman Suparman...

Rabu, 15 Mei 2013 MALANG,FAJAR -- Wajah dunia pendidikan di Malang tercoreng....

Ekonomi

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Presiden Susilo Bambang Yudhoyono (SBY)...

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA, FAJAR -- PT PLN (Persero) menyebutkan, pemakaian...

Selasa, 14 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Ketua DPR, Marzuki Alie menyatakan kenaikan...

Selasa, 14 Mei 2013 JAKARTA, FAJAR -- Pemerintah menugaskan Perum Badan Urusan...

Hiburan

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR - Ashanty akan memulai perjalanan karirnya...

Rabu, 15 Mei 2013 JAKARTA,FAJAR – Rachel Maryam geram. Akun...

Rabu, 15 Mei 2013 BEBERAPA waktu lalu, publik sempat yakin bahwa Justin...

Selasa, 14 Mei 2013 JAKARTA -- Aktris seksi, Kiki Amalia benar-benar terpukul...

Internasional

Rabu, 15 Mei 2013 DAMASKUS,FAJAR – Lebih dari dua tahun...

Selasa, 14 Mei 2013 ROSELLA, FAJAR -- Seorang pria Chicago ditahan kepolisian...

Selasa, 14 Mei 2013 SEOUL,FAJAR - Keputusan mengejutkan muncul dari rezim Kim...

Senin, 13 Mei 2013 PARIS,FAJAR - Seorang turis Perancis yang baru saja kembali...