Tinggalkan Minuman Lain dan Selalu Minum Air Putih untuk 7 Manfaat Ini

0 Komentar

FAJAR HEALTH – Dewasa ini, minuman bersoda atau minuman kemasan dengan bahan gula tambahan menjadi konsumsi harian hampir setiap orang di seluruh dunia.

Bahkan jika Anda perhatikan, popularitas air putih sudah sejak lama tergantikan oleh jenis minuman semacam ini. Padahal, jika dikonsumsi dalam waktu yang lama, dampaknya terhadap kesehatan sangatlah membahayakan.

Sebut saja, gangguan ginjal, diabetes, osteoporosis atau juga obesitas adalah beberapa beberapa masalah kesehatan yang dipicu oleh konsumsi minuman sejenis.

Lalu mengapa tidak membiasakan diri untuk selalu mengkonsumsi air putih setiap kali Anda haus atau seusai makan, padahal manfaatnya sangat luar biasa bagi tubuh.

Berikut yang terjadi ketika Anda meninggalkan semua jenis minuman yang ada dan menggantinya dengan air putih menurut pakar produktivitas Chris Bailey… LANJUT BACA

Tulisan ini berasal dari redaksi Fajar.CO.ID

0 Komentar