Jelang Lawan Sriwijaya, Pelatih PSM Genjot Fisik Pemain

Senin, 23 April 2018 - 13:26 WIB

FAJAR.CO.ID, MAKASSAR — Pasukan Ramang melakoni latihan berbeda jelang melawan Sriwijaya pada Sabtu, 28 April. Menu latihan tim di tambah dengan mengutamakan fisik pemain.

Berlatih di Stadion Andi Mattalatta, Senin siang, 23 Maret para pemain diberi menu latihan berlari mengitari lapangan dengan durasi waktu tertentu. Satu race berjalan dan satu race berlari.

Saat berjalan setengah lapangan pemain wajib mencapainya maksimal 30 detik. Saat berlari maksimal 12 detik.

Latihan yang dimulai pukul 11.30 ini hanya difokuskan untuk menempa kekuatan fisik pemain. Tidak ada latihan dengan bola, baik itu sekadar passing atau shoot.

Sebelum memulai latihan, selama dua jam para pemain juga diberi pemahaman terkait lawan yang akan dihadapi selanjutnya, Sriwijaya FC. Juga evaluasi performa tim di laga sebelumnya.

“Dari pagi kita meeting, cukup lama baru kita masuk ke lapangan. Sebenarnya aslinya kita latihan sore. Tetapi ada yang mau kita lihat pemulihan siang ini,” ujar Robert usai latihan. (tam)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *