7 Resep Herbal Bagi yang Sering Bersin
FAJAR.CO.ID--Bersin terus menerus dapat menyebabkan iritasi dan rasa tak nyaman pada hidung serat tenggorokan. Meski begitu, bersin sebetulnya mengeluarkan alergen dan iritasi dari hidung. Bersin adalah respons refleks ketika hidung melindungi diri dari kuman atau partikel yang tidak diinginkan.
Bersin adalah proses fisiologis, yang melibatkan pergerakan berbagai otot tubuh manusia. Beberapa penyebab bersin yang paling umum adalah alergi, asap, debu, debu kayu, serbuk sari, dan iritan lainnya. Selain itu, cuaca dingin, alergi makanan, obat-obatan tertentu, dan hujan juga dapat membuat seseorang bersin terus menerus.
Bersin membuat hidung terasa sakit dan teriritasi. Meskipun ini bukan masalah serius, bersin terus menerus bisa membuat kesal. Jika bersin tak kunjung berhenti, dilansir dari Boldsky, Rabu (20/3/2019), ada beberapa bahan alami yang bisa menghentikan bersin.
Jahe
Jahe adalah rempah yang sangat efektif dalam menyembuhkan bersin. Jahe mengandung senyawa aktif yang disebut gingerol yang mengobati berbagai masalah virus termasuk bersin. Tambahkan sepotong jahe ke dalam secangkir air dan rebus. Tambahkan madu ke dalamnya dan minumlah sebelum tidur. Atau konsumsilah 3 sendok teh ekstrak jahe dua kali sehari sampai bersin berhenti.
Bawang Putih
Bawang putih mengandung senyawa yang disebut allicin yang sangat baik dalam memerangi infeksi saluran pernapasan atas karena sifat antibiotik, antimikroba dan antivirusnya. Bawang putih dapat digunakan secara eksternal atau internal untuk mengentikan bersin terus menerus yang disebabkan oleh infeksi flu. Haluskan lima siung bawang putih dengan membuat pasta halus dan hirup baunya yang kuat. Ini akan membersihkan saluran hidung, yang bisa menyebabkan bersin. Anda juga bisa memasukkan bawang putih ke dalam sup dan salad.
