Khasiat Daun Katuk untuk Kesehatan

Jumat, 3 Mei 2019 09:28

FAJAR.CO.ID–Selama ini, para ibu percaya kalau daun katuk dapat meningkatkan jumlah produksi air susu ibu (ASI). Daun katuk dikenal sebagai suplemen alami. Ternyata bukan hanya untuk memperbanyak ASI, ada manfaat lain dari daun katuk untuk kesehatan.Dilansir Advanced Technology, Jumat (3/5), minum rebusan daun katuk akan menambah manfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Caranya tinggal merebus daun katuk di dalam air mendidih. Atau Anda bisa membuatnya menjadi sayur.Kesehatan MataKonsumsi vitamin A akan baik bagi kesehatan mata. Jika asupan vitamin A yang Anda konsumsi sejauh ini masih kurang, cobalah makan banyak daun katuk dengan cara membuat sayur atau merebusnya.Vitamin A yang terkandung dalam daun katuk mengandung senyawa antioksidan yang dapat menghambat infeksi atau virus yang dapat menyerang mata. Dengan demikian, kesehatan mata bisa lebih terjaga.Meningkatkan MetabolismeKelelahan, kurang tidur, dan gaya hidup yang tidak sehat sering menyebabkan sistem kekebalan tubuh seseorang menurun. Umumnya, ini ditandai dengan sariawan, flu, atau demam.

Bagikan berita ini:
9
10
4
Tetap terhubung dengan kami:

Komentar