8 Manfaat Bayam bagi Ibu Hamil


Jadi meski hanya dimasak sederhana sebagai sayur bening, manfaat bayam untuk ibu hamil tidak bisa diremehkan. Oleh karena itu, masukkan sayuran ini sebagai salah satu sayur andalan dalam menu harian Anda. Agar Anda bisa mendapatkan manfaatnya secara optimal, jangan masak bayam terlalu lama agar kandungan nutrisinya tidak hilang. (jpnn)

KONTEN BERSPONSOR

Komentar