Penyakit Diabetes, Coba Minum Susu Kunyit dan Kayu Manis


FAJAR.CO.ID– Terlalu banyak mengosumsi minuman dan makanan manis membuat seseorang terancam dari penyakit diabetes. Diabetes adalah suatu kondisi yang mempengaruhi kemampuan tubuh saat memproses gula darah, sehingga glukosa tak terkendali. Jika tidak dikendalikan dapat menyebabkan peningkatan risiko stroke dan atau serangan jantung.Seseorang menderita diabetes ketika gula darahnya terlalu tinggi dan hormon insulin yang diproduksi di pankreas yang memecah glukosa tidak dibuat oleh tubuh. Kondisi ini, jika tidak dikelola dengan baik, dapat sangat merusak mata, ginjal, dan kesehatan seseorang secara keseluruhan.Menurut perkiraan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), 1,6 juta kematian secara langsung disebabkan oleh diabetes pada 2016. Untungnya, diabetes dapat dikelola melalui diet disiplin, cek gula darah teratur, dan olahraga.Agar mengoptimalkan diet dan pola makan yang dilakukan, pasien diabetes bisa melakukan berbagai hal untuk mengatur kadar gula darahnya. Seperti meminum kunyit dengan kayu manis.Dilansir dari Indian Spice, Jumat (23/8), tidak banyak yang tahu bahwa kunyit dapat melakukan keajaiban dalam mengelola diabetes. Sebuah tinjauan studi tahun 2013 menunjukkan, curcumin di dalam kunyit dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah, serta komplikasi terkait penyakit diabetes lainnya.Terbuat dari akar curcuma longa, kunyit adalah bumbu yang memiliki sifat medis. Studi menunjukkan curcumin bisa meningkatkan fungsi insulin.

Pemindahan Ibu Kota Negara, Fadli Zon: Jangan Mengada-ada

Komentar

Loading...