Bertahan dalam Pekerjaan Penuh Tekanan, Ini Dampak Buruknya

Kamis, 17 Oktober 2019 20:38

Ilustrasi

Stres kronis juga bisa membuat tubuh rentan terhadap perubahan musim dan alergi.

Haid yang tidak teratur

Sistem reproduksi perempuan bisa sangat dipengaruhi oleh kadar stres karena bisa memengaruhi perubahan hormon dalam tubuh.

Lingkungan yang penuh tekanan bisa membuat perempuan mengalami haid yang tidak teratur atau haid yang terlambat. Stres memang bisa jadi salah satu penyebab utama haid yang tak teratur pada perempuan.

Kelelahan mental

Setiap hari melakukan pekerjaan yang sebenarnya dibenci dan memberi banyak tekanan, dampaknya bisa sangat terasa pada kondisi mental kita. Kita akan sering dihantui rasa cemas dan tidak tenang. Kondisi mental jadi kurang stabil.

Bertahan di Pekerjaan Penuh Tekanan

Jika kita mengalami kondisi atau gejala-gejala yang disebutkan di atas, ada baiknya untuk mengambil jeda sejenak dan menganalisis situasi yang ada.

Mungkin ada pertimbangan untuk keluar dari pekerjaan atau ganti pekerjaan yang lebih baik. Semoga pekerjaan yang ditekuni sekarang bisa memberi kebahagiaan dan kesejahteraan dalam hidup kamu. (*jpg)

Bagikan berita ini:
7
9
7
Tetap terhubung dengan kami:

Komentar