Konsumsi Jahe Campur Bawang Putih, Ini 6 Manfaatnya untuk Kesehatan

Senin, 28 Desember 2020 09:21

Ilustrasi rebusan jahe (Istimewa)

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Jahe dan bawang putih masing-masing memiliki banyak kegunaan di luar dapur, jadi pastikan Anda selalu memiliki persediaan yang cukup.

Nah, apa jadinya jika Anda minum air campuran jahe dan bawang putih? Apa ada manfaatnya untuk tubuh? Tentu saja.

Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Mengatasi Batuk

Jahe dan bawang putih dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.

Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami, sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.

  1. Menyembuhkan Sakit Kepala

Efektivitas jahe dan bawang putih untuk sakit kepala sudah terbukti.

Kekuatan antiinflamasi yang terkandung dalam bawang putih dan jahe juga bisa mengurangi ketidaknyamanan sakit kepala, flu dan bahkan sebagai solusi masuk angin alami.

  1. Perawatan Penderita Diabetes

Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.

Ketika dicampur bersama bawang putih, maka tidak hanya gula darah yang bisa dikontrol secara baik, tetapi juga memperkuat tingkat insulin dalam darah yang sangat penting bagi penderita diabetes.

  1. Mengobati Arthritis

Jahe dan bawang putih bisa bekerja sama dengan baik untuk mengurangi pembengkakan dan juga mengurangi rasa sakit akibat rheumatoid arthritis.

Dari penelitian terbaru dikatakan jika campuran bawang putih dan jahe bisa meredakan gejala yang dialami penderita osteoarthritis dan 74 persen orang yang menderita rheumatoid arthritis.

  1. Mencegah Penggumpalan Darah

Dari sebuah penelitian di universitas Amerika Serikat dibuktikan jika jahe dan bawang putih bisa menjaga kesehatan kardiovaskular Karena dianggap sebagai pengencer darah alami dengan cara mengurangi kepekatan trombosit untuk mencegah pembekuan darah.

Selain itu, kombinasi kedua bahan ini juga bisa mengatasi masalah sirkulasi dan juga kolesterol tinggi dalam darah. Kolesterol LDL dan juga deposisi plak aorta yang berkumpul di dinding pembuluh darah, bisa diatasi dengan kombinasi dua bahan alami ini.

  1. Mencegah Beberapa Jenis Kanker

Kanker kandung kemih, kanker prostat, kanker perut, kanker payudara dan juga kanker usus besar semuanya bisa diatasi hanya dengan mengonsumsi campuran bawang putih dan jahe.

Vitamin B6 yang ada dalam dua bahan ini sangat penting sebagai solusi kanker, sehingga sangat baik digunakan untuk menghindari efek samping akibat kemoterapi atau obat obatan.

  1. Meningkatkan Aktivitas Seksual

Secara penggunaan umum, jahe penting untuk meningkatkan sirkulasi darah sehingga secara otomatis juga bisa meningkatkan rangsangan pria. Jahe dan bawang putih sama-sama masuk sebagai afrodisiak dan sudah terbukti bisa meningkatkan gairah.

Bawang putih bahkan telah digunakan selama berabad abad sebagai afrodisial dan dikenal sebagai peningkat libido dan stamina secara alami. (genpi/jpnn/fajar)

Bagikan berita ini:
8
10
4
Tetap terhubung dengan kami:

Komentar