Minum Madu Campur Lemon, Ini 5 Manfaatnya untuk Kesehatan

Kamis, 21 Januari 2021 08:29

Ilustrasi madu (Pinterest)

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Minum madu dan air lemon bisa sangat menyegarkan dan menenangkan.

Lemon dan madu merupakan dua bahan yang sarat dengan nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan Anda.

Segelas air hangat dengan madu dan jus lemon di dalamnya bisa meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Berikut ini beberapa manfaat minum air lemon campur madu setiap pagi, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Meningkatkan energi

Jika biasa bangun setiap pagi tanpa semangat, minuman yang satu ini bisa menjadi alternatif minuman di pagi hari yang tepat.

Minuman berbahan dasar lemon yang dicampur dengan madu tentu saja mampu memberikan efek menyegarkan tubuh. Segarnya lemon yang ditambah dengan madu yang dikenal sebagai makanan untuk menunjang energi, tentu saja akan mampu memberikan energi yang cukup di pagi hari.

  1. Membantu detoksifikasi tubuh

Jika tetap ingin melakukan detoksifikasi tubuh dengan biaya yang lebih terjangkau, sebaiknya membuat minuman detoks sendiri. Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat minuman sehat ini cukup mudah, yaitu dengan lemon dan madu saja.

Asam sitrat yang ada di dalam lemon tentunya akan membantu tubuh mengeluarkan racun yang mengendap di hati maupun usus. Ditambah dengan madu yang mempunyai khasiat luar biasa untuk kesehatan, minuman detoks ini akan memberikan hasil yang maksimal selama dikonsumsi secara teratur dengan kadar yang tepat.

Komentar