Konsumsi Jus Bawang Merah, Ini Khasiatnya untuk Kesehatan

Senin, 8 Februari 2021 09:23

ILUSTRASI bawang merah

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Bawang merah memiliki khasiat obat dan mengandung banyak mineral dan vitamin.

Sayuran ini digunakan untuk mengobati berbagai penyakit seperti diabetes, penyakit jantung, dan peradangan.

Namun, bagaimana kalau mengonsumsi bawang bombay dalam bentuk jusnya?

Apa ada juga manfaatnya?

Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari jus bawang merah, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Jus bawang merah memiliki khasiat meningkatkan kekebalan dan bisa membantu sistem kekebalan tubuh kita melawan penyakit, bakteri, infeksi dan virus.

Mengandung selenium yang berperan besar dalam meningkatkan tingkat kekebalan Anda.

  1. Jus bawang merah bisa memberikan keajaiban bagi orang-orang yang memiliki masalah gula darah.

Jus bawang merah mengandung senyawa yang bisa membantu mengurangi kadar glukosa dalam tubuh Anda dan membantu mengelola diabetes.

  1. Jus bawang merah kaya serat dan prebiotik yang penting untuk kesehatan usus kita.

Ini meningkatkan keseimbangan bakteri usus dan meningkatkan sistem pencernaan kita.

  1. Jus bawang merah kaya akan antioksidan dan memiliki sifat anti inflamasi yang berarti bisa mengurangi peradangan.

Diketahui jus bawang merah untuk menurunkan kadar kolesterol yang berperan besar dalam kesehatan jantung kita.

Jus bawang merah juga membantu dalam mengelola tekanan darah.

Inilah sebabnya mengapa jus bawang merah bisa memberikan keajaiban bagi kesehatan jantung kita dan mengurangi risiko munculnya masalah jantung. (genpi/jpnn/fajar)

Komentar