Minum Jus Pisang, Ini 3 Khasiatnya untuk Kesehatan

Kamis, 1 April 2021 08:55

FAJAR.CO.ID — Pisang adalah salah satu buah paling populer di dunia.

Namun, apakah Anda tahu ada beberapa fakta menarik tentang jus pisang yang perlu Anda ketahui?

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Menaikan berat badan

Jika kalian ingin menambah berat badan, maka mengonsumsi pisang bisa menjadi solusi. Sebab, pisang mengandung gula alami dan sangat baik untuk tubuh.

Caranya mudah, buat jus pisang dan dicampur susu, konsumsi setelah makan setiap harinya. Tentunya hal itu akan membantu kalian untuk meningkatkan berat badan.

  1. Bisa menurunkan berat badan

Pisang mengandung kalori sampai 90Kal. Nah faktor itu membuat pisang bisa menjadi menu alternatif saat diet ketat, jika ingin menurunkan berat badan.

Caranya bisa mengganti makanan utama kalian kalian dengan jus pisang, coba dan rasakan manfaatnya, setelah dilakukan secara rutin dan benar

  1. Melembutkan kulit

Pisang dipercaya bisa melembabkan kulit wajah. Tidak hanya itu khasiatnya juga bisa melembutkan.

Caranya, jus pisang bisa dijadikan masker pada wajah, diamkan sampai mengering lalu bilas dengan air.

Lakukan cara itu tiga kali seminggu agar mendapatkan hasil yang diharapkan. (genpi/jpnn/fajar)

Komentar


VIDEO TERKINI