Tidak Makan Sahur, Dampak Buruknya Mengerikan

Senin, 19 April 2021 15:47

ILUSTRASI. Sahur

  1. Sakit Maag

Melewatkan makan sahur juga bisa berdampak buruk pada penderita sakit maag.

Seperti telah diketahui, penderita maag cenderung memiliki lambung yang lebih sensitif, terutama jika tidak makan atau terlambat makan.

Bukan tidak mungkin puasa yang kamu jalankan bisa saja menjadi batal karena sakit maag ini.

Baru Satu Minggu Puasa 5 Makanan Ini Ternyata Paling Digemari Orang Indonesia

  1. Kurang Gizi

Dampak mengerikan selanjutnya kalian juga bisa berisiko mengalami kekurangan gizi atau dalam bahasa kedokteran yakni malnutrisi.

Ditambah lagi dengan waktu makan berkurang karena selama lebih dari 13 jam Anda tidak mendapatkan asupan baik itu makanan dan minuman sama sekali.

  1. Pusing yang Parah

Ditengah tubuh yang merasa kelaparan karena puasa, kerja organ tubuh pastinya akan menurun.

Dan mencukupi kebutuhan energi, tubuh mengatasinya dengan membakar lemak secara perlahan. Dan pada saat inilah rasa pusing yang parah bisa saja muncul. Mengerikan bukan tipstrenners!(ayu/tipstren)

Bagikan berita ini:
5
4
5
Tetap terhubung dengan kami:

Komentar