Delapan Manfaat Minum Air Jeruk Hangat di Pagi Hari

Rabu, 26 Mei 2021 07:46

  1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Jeruk kaya akan vitamin C, di mana vitamin C ini digunakan oleh tubuh sebagai perlindungan atau antiradikal bebas alami.

Jadi dengan rutin mengonsumsi air jeruk hangat ini akan membuat tubuh tidak mudah sakit terutama saat cuaca dingin.

Dengan daya tahan tubuh yang fit dan optimal, tubuh akan lebih terlindungi dari berbagai jenis macam bibit penyakit baik yang ringan atau berat.

  1. Mengatasi sembelit

Jika saat ini sedang mengalami masalah pencernaan yaitu susah buang air besar alias sembelit.

Maka ini saatnya mencoba mengonsumsi air jeruk hangat.

Kandungan yang ada di dalam jeruk serta air hangatnya akan membuat pergerakan usus menjadi lebih rileks dan juga teratur.(genpi/jpnn/fajar)

Bagikan berita ini:
7
2
1
Tetap terhubung dengan kami:

Komentar