Manfaat Minum Rebusan Serai Dicampur Air Lemon Tiap Malam

Sabtu, 12 Juni 2021 09:41

Ilustrasi serai. Foto: Pixabay

  1. Mencegah Stres dan Insomnia

Siapa yang masih sering susah tidur malam? Nah, tepat sekali karena kamu sudah menemukan ramuannya. Ya, ramuan ini memang bisa menenangkan jaringan syaraf dan otot, sehingga akan membuat tubuh rileks dan mudah terlelap.Ternyata banyak sekali manfaat dari ramuan tersebut. Jika sudah mengetahuinya, yuk, kita coba di rumah dengan resep dari Siska.

Bahan-bahan:

1 batang sereh1 buah lemonGula pasir secukupnyaAir panas

Cara Membuat :

  1. Cuci bersih lemon dan sereh
  2. Potong menjadi 2 bagian lalu Geprek sereh masukkan ke dalam gelas
  3. Peras jeruk lemon dan air perasan jeruk lemon dimasukkan di gelas yang sama dengan sereh
  4. Masukkan air panas yang mendidih ke dalam gelas dan beri gula sesuai selera.(Genpi/jpnn)

Bagikan berita ini:
1
1
8
Tetap terhubung dengan kami:

Komentar