6. Sayuran Kaleng
Sayuran yang dikemas dalam kaleng mungkin mengandung tambahan garam. Kadar garam yang tinggi pada sayur tersebut dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi (hipertensi), apalagi pada penderita diabetes.
Itu dia beberapa pantangan sayuran untuk penderita diabetes yang sebaiknya dipatuhi. Jika jenis sayuran kesukaan Anda termasuk ke dalam daftar tersebut, konsultasikan lebih lanjut kepada dokter terkait cara pengolahan dan porsinya. Dengan begitu, Anda bisa menghindari lonjakan gula darah yang berujung komplikasi.(klikdokter)
