Wanita Bisa Terbelalak, Khasiat Geprek Pare Campur Madu Sungguh Dahsyat

Rabu, 22 September 2021 09:15

Geprek Pare Campur Madu Sungguh Cespleng, Wanita Bisa Terbelalak - (Foto: Envato)

FAJAR.CO.ID — Jangan pernah sepelekan khasiat ajaib Pare. Meski rasanya pahit, akan tetapi jenis sayuran ini memiliki manfaat dahsyat untuk kesehatan dan kecantikan.

Pasalnya, Pare mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin A, C, E, B1, B2, B3, dan B9.

Pare juga mengandung mineral, seperti kalium; kalsium; zinc; magnesium; fosfor; dan zat besi; serta kandungan senyawa antioksidan, seperti fenol, dan flavonoid.

Salah satu penyajian pare untuk herbal adalah dengan memanfaatkan air rebusan pare.

Caranya sangat mudah, cukup sediakan 1 batang pare, lalu potong kecil-kecil dan geprek.

Setelah itu, masukkan pare ke dalam panci dan rebus dengan 500 ml air sampai mendidih. Setelah itu angkat air rebusan pare dan saring.

Tambahkan madu secukupnya, dan minum satu gelas pare setiap hari. Untuk pertama kali, minum 3 hari berturut-turut, setelah itu minum kondisional sesuai kebutuhan.

Berikut manfaat rutin mengonsumsi air rebusan pare campur madu untuk kesehatan:

  1. Mencegah penuaan dini

Kandungan vitamin C sangat banyak dalam pare. Ini sangat bagus untuk kesehatan kulit, terlebih dapat meningkatkan produksi kolagen.

Bagikan berita ini:
5
10
5
Tetap terhubung dengan kami:

Komentar