FAJAR.CO.ID -- Gaya hidup kaum urban tidak lepas dari teknologi dan sangat dinamis seiring dengan trend gaya hidup yang berubah-ubah. Di lingkungan professional terlihat beberapa individu dengan berat badan berlebih hingga perut buncit. Padahal kaum urban dengan tuntutan bertemu banyak orang, sebaiknya didukung tampilan yang proporsional juga.
Lemak perut terbagi menjadi dua, yaitu lemak viseral dan lemak subkutan. Lemak subkutan adalah lemak terlihat yang berada di bawah kulit, jika berlebih, dapat kamu cubit. Lemak viseral merupakan lemak aktif yang tidak terlihat,lemak ini berada di sekitar organ dalam tubuh. Lemak visceral tergolong lemak aktif karena dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit seperti diabetes, serangan jantung, kanker payudara hingga stroke.
- Gangguan Hormonal
Selain berdampak pada psikis, stress juga mempengaruhi fisik anda. Pada saat stress. tubuh akan melepaskan hormon kortisol secara berlebihan. Di satu sisi, hormon tersebut membantu mengatasi stress namun dapat menyebabkan penambahan berat badan, khususnya di area perut. Selain itu, hormon estrogen menyebarkan dampak berupa lemak di bagian pinggul dan bokong wanita. Sedangkan hormon testosteron menyebarkan pada bagian perut padi pria.
- Gaya hidup yang tidak sehat
Kelebihan kalori adalah kunci utama penyebab menumpuknya lemak perut. Pastikan kalori yang dikonsumsi sebanding dengan kalori yang dibakar setiap harinya. Rutin berolahraga dapat menyeimbangkan pembakaran kalori. Selain itu, kurangi konsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula dan lemak jenuh.
Dengan memahami penyebabnya, kita akan paham langkah untuk mencegah penimbunan lemak di perut. Memahami metabolisme tubuh (pengaruh hormonal) dan menerapkan gaya hidup sehat adalah langkah yang mudah. Namun akan sulit diterapkan, jika kamu memiliki aktivitas yang padat dan tidak memiliki cukup waktu untuk berolahraga.
Teknologi untuk mengatasi Perut Buncit
Dalam bidang aesthetic terdapat teknologi cryolipolysis atau pembekuan lemak. Teknologi ini bekerja dengan cara membekukan sel lemak di suhu -9°C sehingga lemak dapat hancur kemudian dibuang oleh tubuh melalui keringat, urin dan feses. Tidak hanya membakar lemak, terdapat teknologi yang dapat membangun otot dan memperkuat core muscle. Sehingga, tidak hanya mengurangi perut buncit tetapi juga menghasilkan tone muscle yang lebih maksimal.
Pesatnya perkembangan bidang slimming dan kecantikan, membuat anda tidak perlu ke luar negeri untuk merasakan treatment tersebut. Teknologi dan peralatan tercanggih seperti Clatuu Fat Freezing hingga Muscle Tone Stimulator by BTL Embody kini tersedia di Gaia Clinic yang bertempat di Jl. Andi Mappanyukki No. 48 Makassar. Berbagai peralatan estetika dan slimming tercanggih hadir dengan jaminan asli dan FDA approved. (ramah praeska)
