Cara mengatasi stress setiap orang tentu sangan berbeda terutama ibu hamil dengan berubahan kadar hormon yang dratis. Namun ibu hamil dapat mencoba dengan melakukan aktivitas ringan seperti mendengarkan musik, tidur yang cukup, mandi air hangat agar pikiran rileks, ikuti kelas khusus, dan coba lebih terbuka kepada orang terdekat mengenai masalh yang dialami. (MG3/fajar)
Awas, Stress Jelang Persalinan Tingkatkan Resiko Kematian Bayi
