FAJAR.CO.ID,MAKASSAR -- Pemain muda PSM Makassar, Mufli Hidayat ternyata punya cara tersendiri untuk tetap menjaga kebugaran di tengah padanya jadwal pertandingan.
PSM yang baru saja menghadapi Persis Solo, sehari berselang langsung mengadakan sesi latihan.
Hal tersebut lantaran minimnya waktu untuk mempersiapkan tim untuk menghadapi laga selanjutnya.
Pasukan Ramang julukan PSM, selalu mendapatkan jeda 4 hari dari satu pertandigan ke pertandingan lain. Dan hal tersebutlah yang harus bisa dimanfaatkan oleh pelatih Bernardo Tavares.
Meski begitu, para pemain juga dituntut untuk bisa tetap menjaga kebugarannya di tengah padatnya jadwal di musim ini.
Pemain muda PSM, Mufli Hidayat ternyata punya cara tersendiri untuk bisa bugar setiap pertandingan.
Menurutnya melakukan istirahat atau recovery itu sangalah penting untuk setiap pemain.
Selain itu, menjaga pola makan untuk para atlet khususnya pesepakbola itu sama pentingnya.
“Mungkin setelah pertandingan kita recovery dan sebelum berngkat pertandingan latihan keras,” kata Mufli Hidayat saat ditemui usai berlatih bersama PSM Makassar, Senin (6/3).
“Termasuk harus mengatur pola makan,” tambahnya.
Pemain muda asal Bone ini pun tak memungkiri jadwal yang padat tentunya akan membuat pemain mudah untuk kelelahan.
Jadi persiapan jelang laga itu menurutnya sangat penting dan menunjang performa di lapangan juga.
“Kita selalu mempersiapkan diri di setiap pertandingannya,” ungkapnya.
Selanjutnya, PSM Makassar akan menghadapi laga sengit melawan Persikabo di pekan ke-29 kompetisi Liga 1 Indonesia musim 2022-2023.
