FAJAR.CO.ID -- Posisi tidur yang menjadi kebiasaan dapat mengungkap kepribadian seseorang. Anda mungkin punya posisi tidur favorit seperti posisi miring, tengkurap, atau tidur dengan menjepit bantal guling, dan sebagainya.
Melansir Jagran Josh, psikolog tidur dan para ahli di seluruh dunia telah melakukan beberapa penelitian untuk menjelaskan hubungan antara posisi tidur kita dengan kepribadian kita. Alam bawah sadar kita adalah kekuatan yang memengaruhi bagaimana kita berfungsi sepanjang hari, cara berjalan, kopi yang kita pesan, posisi tidur, cara duduk, dan lain-lain.
Seringkali kita tidak memperhatikan posisi tidur. Hanya bergelung di tempat tidur dengan posisi tidur favorit.
Banyak penelitian yang dilakukan oleh Peneliti tidur Samuel Dunkell tentang hubungan antara posisi tidur dan ciri-ciri kepribadian. Dunkell menulis dalam bukunya yang berjudul Sleep Positions, "Cara kita tidur adalah cara kita hidup."
Ilmu Tidur telah berperan penting dalam membuktikan bahwa tidur dapat mengungkapkan ciri-ciri kepribadian Anda yang dapat dikategorikan sebagai neurotisme, kesadaran, ekstroversi, kebaikan hati, dan keterbukaan.
European Journal of Personality menyatakan bahwa kualitas tidur yang didapatkan minggu ini kemungkinan akan memengaruhi kepribadian lima tahun ke depan.
Mari kita cari tahu posisi tidur yang dapat mengungkap kepribadian Anda.
Posisi Tidur: Tidur Telentang
Tidur dengan posisi telentang, mengungkap kepribadian seseorang yang menyukai menjadi pusat perhatian. Punya posisi tidur favorit dengan cara telentang menunjukkan Anda adalah individu yang optimis yang akan menikmati kebersamaan dengan orang-orang sejiwa.
