Pengalaman Pikiran yang Tidak Wajar atau Hallusinasi: Orang yang mengalami halusinasi, delusi, atau berbicara tentang perasaan pensiluman pikiran perlu segera mendapatkan perhatian medis.
Perubahan dalam Kebiasaan dan Ketergantungan: Perubahan perilaku yang terkait dengan penyalahgunaan zat, alkohol, atau perilaku merusak diri sendiri dapat menjadi tanda-tanda kerusakan mental.
Pengurangan Perhatian pada Penampilan Pribadi dan Kebersihan: Ketika seseorang mulai mengabaikan kebersihan pribadi, perawatan diri, atau penampilan, ini bisa menjadi tanda adanya perubahan signifikan dalam kesehatan mental.
Penting untuk diingat bahwa tanda-tanda ini mungkin juga disebabkan oleh faktor-faktor lain, dan kehadiran satu atau beberapa tanda di atas tidak selalu berarti seseorang memiliki kerusakan mental. Namun, jika Anda mendeteksi perubahan drastis dalam perilaku atau kondisi seseorang dan Anda khawatir, penting untuk berbicara dengan mereka dan menawarkan dukungan.
Terlebih lagi, jika seseorang tampak berisiko terhadap dirinya sendiri atau orang lain, atau jika Anda mendeteksi tanda-tanda yang mengkhawatirkan, segera mencari bantuan medis atau kesehatan mental profesional adalah langkah yang sangat penting. Dalam banyak kasus, perawatan dini dapat membantu mencegah masalah kesehatan mental menjadi lebih parah.
