Tips Sehat Selama Mudik

  • Bagikan
Kendaraan pemudik melintasi jalur selatan via Nagreg, Kabupaten Bandung pada Kamis (20/4) atau H-2 menjelang Idulfitri 1444 Hijriah. Foto: Nur Fidhiah Shabrina/JPNN.com

Dokter juga memberikan tips mengenai posisi duduk yang tepat untuk mengurangi mabuk perjalanan, dengan menempatkan diri di bagian depan kendaraan. Jika mabuk sudah terjadi, obat dapat membantu mengatasinya.

Terakhir, membawa cukup cairan untuk mencegah dehidrasi dan menjaga kesehatan mental dengan mendengarkan musik atau berinteraksi dengan anggota keluarga juga disarankan agar suasana tetap nyaman selama perjalanan, terutama saat terjadi kemacetan total. (*)

Dapatkan berita terupdate dari FAJAR di:
  • Bagikan