Dengarkan tubuh Anda. Jika Anda merasa tidak nyaman, hentikan aktivitas dan istirahat.
Keringat merupakan salah satu cara tubuh untuk membuang racun dan membantu pemulihan.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat membantu tubuh mengeluarkan keringat lebih mudah dan mempercepat proses pemulihan saat sakit. (Muhsin/fajar)
