FAJAR.CO.ID, JAKARTA -- Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof Tjandra Yoga Aditama, menyarankan agar calon haji mengenakan masker dan minum cukup air putih untuk mencegah infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) dan pneumonia selama menjalankan ibadah haji.
"Penggunaan masker memang baik dilakukan, karena kemungkinan penularan penyakit dan juga mencegah polusi atau debu yang mungkin jadi faktor risiko untuk terkena infeksi saluran napas. Minum air yang cukup memadai, untuk mencegah dehidrasi dan juga menjaga kelembaban tubuh," kata Tjandra melalui pesan tertulisnya, Rabu, dikutip dari ANTARA.
Tjandra, yang pernah menjabat sebagai Ketua Tim Pengawasan dan Pengendalian Kesehatan Haji tahun 2014, menyebut ada empat faktor risiko terjadinya ISPA di kalangan jamaah saat ini: kerumunan orang yang memudahkan penularan, udara panas dan kering di tanah suci, polusi, dan daya tahan tubuh jamaah yang mungkin terganggu karena kelelahan dan perubahan suasana.
Oleh karena itu, upaya pencegahan yang disarankan selain penggunaan masker dan minum air putih, yakni tetap menerapkan perilaku hidup bersih sehat (PHBS). "PHBS berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh termasuk menghadapi kemungkinan ISPA," kata Tjandra.
Bagi jamaah dengan penyakit kronik, konsumsi obat secara teratur sesuai anjuran sangat penting karena perburukan penyakit kronik dapat memicu ISPA.
"Kalau sudah mulai ada keluhan batuk, panas, dan gangguan pernapasan lainnya, segera berkonsultasi ke dokter kloter atau sektor terdekat. Bila ada perburukan keluhan, segera berobat ke pelayanan kesehatan yang lebih lengkap, seperti klinik kesehatan haji Indonesia (KKHI) atau rumah sakit pemerintah Arab Saudi," jelas Tjandra.
