Turunkan Berat Badan, Konsumsi 5 Jenis Buah Ini

• Gaya Hidup
• 3 bulan

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Selain kaya akan gizi, buah-buahan termasuk makanan yang membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena buah rendah kalori tapi kaya

Hanya Butuh 15 Menit untuk Turunkan Berat Badan secara Efektif

• Gaya Hidup, Kesehatan
• 4 bulan

FAJAR.CO.ID — Orang yang sedang menjalankan program diet mungkin jarang mencatat apa saja yang sudah dia konsumsi hari ini. Namun, tahukah Anda ternyata,

Reverse Diet Lebih Bermanfaat Cegah Kenaikan Berat Badan

• Gaya Hidup, Kesehatan
• 5 bulan

FAJAR.CO.ID– Tampil prima dengan berat badan ideal adalah harapan setiap orang. Tak heran bila banyak orang melakukan beragam cara diet demi mencapai postur

Berat Badan Naik, Via Vallen Panik

• Hiburan, Selebriti
• 5 bulan

FAJAR.CO.ID,JAKARTA– Via Vallen terlihat lebih gemuk dari biasanya saat ditemui di Jakarta belum lama ini. Pelantun lagu Sayang tersebut membenarkan bahwa berat badannya

Smartphone Bisa Picu Kelebihan Berat Badan, Ini Risetnya

• Kesehatan
• 8 bulan

FAJAR.CO.ID– Sepertinya, setiap hari ada saja alasan baru mengapa kita harus sedikit menjauh dengan smartphone yang kita miliki, mulai dari cahaya biru yang

Makan Saat Stres, Berat Badan Rentan Naik

• Kesehatan
• 9 bulan

FAJAR.CO.ID– Saat hari penuh tekanan dan memicu stres, bagi sebagian orang makanan bisa menjadi “penyelamat” untuk membuat diri merasa lebih baik. Jika Anda

Ternyata Bahan Kimia Picu Berat Badan

• Kesehatan
• 9 bulan

FAJAR.CO.ID– Ternyata bukan cuma kombinasi kebanyakan makanan dan malas berolahraga, paparan beberapa bahan kimia juga bisa bikin berat badan naik. Kondisi ini makin

Turunkan Berat Badan dengan Makan Pisang Tiap Hari

• Kesehatan
• 9 bulan

FAJAR.CO.ID–Buah pisang umumnya disukai segala usia. Dengan rasa yang manis dan mengenyangkan, tak jarang pisang dapat dimakan langsung atau diolah menjadi makanan dan

Kiat Menambah Berat Badan untuk si Kurus

• Kesehatan
• 10 bulan

FAJAR.CO.ID–Untuk kebanyakan orang, agar bisa mencapai berat badan ideal, biasanya yang diperlukan adalah menurunkan berat badan karena kegemukan, atau bahkan obesitas. Namun, ada

Ingin Turunkan Berat Badan, Cobalah Minum Jus Seledri

• Kesehatan
• 10 bulan

FAJAR.CO.ID–Berusaha keras untuk mendapatkan berat badan ideal, bisa dilakukan dengan berbagai cara. Dari mulai olahraga, mengurangi porsi makan, sedot lemak, hingga minum obat-obatan.

Konsumsi Serat Ampuh Turunkan Berat Badan

• Kesehatan
• 10 bulan

FAJAR.CO.ID–Setelah Lebaran, lini masa media sosial akan dipenuhi oleh keluhan-keluhan para warganet yang kesal terhadap kenaikan berat badan. Bagaimana tidak? Saat masih puasa,

Turunkan Berat Badan dengan Yoga

• Kesehatan
• 10 bulan

FAJAR.CO.ID–Kehilangan berat badan melalui yoga mungkin terdengar hal yang sulit dipercaya. Pasalnya, yoga tampak seperti kebalikan dari sirkuit latihan interval intensitas tinggi (HIIT)

Fenomena Buka Bersama dan kenaikan berat badan

• Kesehatan
• 10 bulan

FAJAR.CO.ID–Ada beberapa perubahan dalam tubuh yang terjadi selama bulan puasa karena tubuh tidak mendapat asupan makanan dan minuman selama kurang lebih 13 jam.

4 Tips Turunkan Berat Badan dengan Benar

• Kesehatan
• 11 bulan

FAJAR.CO.ID–Selain populer sebagai teman ngemil sore, teh hijau juga dikenal dengan manfaatnya untuk menurunkan berat badan dan lemak tubuh. Bagaimana faktanya menurut medis?

Resep Lidah Buaya Turunkan Berat Badan

• Kesehatan
• 11 bulan

FAJAR.CO.ID–Tren kembali ke alam dengan mengosumsi makanan sehat sedang populer di masyarakat. Terutama bagi mereka yang sedang diet alias dalam proses ketat menurunkan

Berat Badan Naik Berlebih Saat Hamil Berisiko Penyakit Kronis

• Kesehatan
• 1 tahun

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Berat badan naik saat hamil merupakan hal wajar. Kenaikan berat badan ibu hamil seiring dengan perkembangan janin dalam rahimnya. Namun,

Anak dengan Berat Badan Kurang Gampang Sakit

• Kesehatan
• 1 tahun

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Masalah anak dengan berat badan kurang hingga kini masih menjadi tantangan di Indonesia. Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan