Kiat Sandra Dewi Penuhi Nutrisi Saat Hamil dan Menyusui

  • Bagikan
Selama menyusui pun, lanjut Sandra, suplai makanan sehat selalu ia dapatkan. Ia meyakini bahwa saat ia mengonsumsi makanan bernutrisi maka itu akan diserap bayinya melalui ASI (air susu ibu). "Saat menyusui saya cuman mimir apa yang saya makan akan diserap bayi saya. Semua saya makan, banyak kacang hijau, biar ASI saya kandungnan nutrisinya lengkap," tuturnya. Berkat rajin menjaga asupan nutrisinya selama menyusui, produksi ASI Sandra pun berlimpah. Bahkan bukan hanya memenuhi kebutuhan ASI buat Rafa, ia bahkan menjadi pendonor ASI buat sahabatnya yang juga baru melahirkan namun kekurangan ASI. "Jadi saya makin semangat mompa ASI karena saya harus memberi ASI untuk dua anak," tuturnya.
Dapatkan berita terupdate dari FAJAR di:
  • Bagikan