Mari Berpuasa Syawal, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan

  • Bagikan

"Bulan Syawal khususnya mempunyai makna penting karena biasanya habis lebaran kita memiliki makanan berlimpah banyak daging karena itu dianggap makanan mewah, maka kalau kita tidak berpuasa bisa jadi kita makan terlalu banyak, kan itu tidak sehat kadar kolesterol naik," terangnya.

"Oleh karena itu puasa Syawal mempunyai makna kesehatan fisik sekaligus juga kesehatan psikologis karena kita Mampu mengendalikan makan dan minum di siang hari," tutup Prof dr Hasbullah. (anti/fajar)

Dapatkan berita terupdate dari FAJAR di:
  • Bagikan