Atasi Flu Tanpa Dokter, Begini Cara Alami Meredakan Gejala dan Mempercepat Pemulihan

  • Bagikan
Ilustrasi influenza (Istockphoto.com)
  1. Obat Herbal

Beberapa obat herbal seperti jahe, madu, dan echinacea dapat membantu meredakan gejala flu.

Jahe dan madu dapat membantu meredakan batuk dan sakit tenggorokan, sedangkan echinacea dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Cara terbaik untuk mencegah flu adalah dengan menjaga kebersihan diri, seperti mencuci tangan dengan sabun dan air secara teratur, menghindari kontak dekat dengan orang sakit, dan mendapatkan vaksinasi flu setiap tahun. (Muhsin/fajar)

Dapatkan berita terupdate dari FAJAR di:
  • Bagikan