Kunyit dan jahe juga baik dikonsumsi setiap hari sebagai minuman ultimate dengan menambahkan sereh karena dapat menghilangkan pegal di badan usai beraktivitas seharian. Juga bisa berfungsi sebagai antibakteri, sehingga baik untuk pencernaan, memperbaiki enzim, serta melancarkan metabolisme di dalam tubuh. Untuk sehari-hari bisa membuat racikan jahe dan kunyit satu ruas dipotong tipis, lalu siapkan sereh kemudian digeprek. Masak air segelas dan seduh. Jika sudah hangat, tambahkan perasan jeruk nipis dan madu secukupnya.
Berbeda, Dosen Farmasi Universitas Muslim Indonesia, Andi Amaliah Dahlia SFarm MSi membuat racikan herbal dari temulawak. Racikan temulawak ditambah dengan jeruk nipis, kurma, dan madu dapat menghilangkan bau amis saat haid dan haid yang tidak teratur. Selain itu, bisa menghilangkan sakit pinggang, sakit kepala, dan perut. Pun dapat meningkatkan kesuburan baik pria mau pun wanita, karena pada kurma terdapat hormon botosin dan oksitosin.
Andi Amalia telah melakukan pembuatan sediaan sari temulawak instan ini. Cara membuatnya yakni temulawak sebanyak 1,5 kg dicuci, kemudian diparut atau diblender. Hasil parutan temulawak disaring dengan menggunakan kain, sehingga diperoleh sari temulawak.
Sari temulawak dimasak sampai berkurang jumlah air atau menjadi kental, lalu bersama dengan itu masukkan gula pasir sebanyak 500 gram, kemudian diaduk terus menerus dengan nyala api sedang atau kecil. Pengadukan dilakukan tanpa jeda sampai terbentuk kristal atau sari temulawaknya menjadi kering. Jika sudah terbentuk, tambahkan sari jeruk nipis yang sudah dikeringkan menggunakan alat khusus (freez-dry). Serbukkan dan disaring. Serbuk sari temulawak dimasukkan dalam wadah kemasan.(*)
