FAJAR.CO.ID -- Bau menyengat dan rasa pahit yang mencuat dari buah mengkudu kerap membuat orang enggan mengonsumsinya.
Namun di balik penampilan yang kurang menawan, buah tropis yang memiliki nama ilmiah Morinda citrifolia ini ternyata menyimpan khasiat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Tidak heran jika masyarakat menjulukinya sebagai "buah seribu manfaat".
Mengkudu bukan tanaman asing di Indonesia. Pohon dengan tinggi 4-6 meter ini mudah ditemukan tumbuh di pekarangan rumah atau tepi jalan. Daun mengkudu yang berwarna hijau mengkilap serta buahnya yang berbentuk lonjong telah dimanfaatkan nenek moyang sebagai obat tradisional selama berabad-abad.
Penduduk Polinesia bahkan telah mengenal khasiat noni sejak lebih dari 2.000 tahun silam.
Mereka menggunakannya untuk mengobati berbagai penyakit mulai dari demam hingga gangguan pencernaan. Di Hawaii, mengkudu mendapat julukan "Hawaii magic plant" karena kemampuannya yang dianggap ajaib dalam menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Kandungan Istimewa di Balik Rasa Pahit
Yang membuat mengkudu istimewa bukan hanya tradisi penggunaannya, tetapi juga kandungan nutrisi yang lengkap. Buah ini kaya akan vitamin C, vitamin A, niasin, riboflavin, serta mineral penting seperti kalsium, kalium, dan zat besi.
Keistimewaan mengkudu terletak pada senyawa aktif uniknya seperti proxeronine, xeronine, dan scopoletin. Senyawa-senyawa inilah yang memberikan efek terapeutik pada tubuh manusia. Selain itu, mengkudu juga mengandung antioksidan tinggi berupa flavonoid dan saponin yang berperan melawan radikal bebas.
