Fajar.co.id -- Memiliki bentuk tubuh ideal adalah impian dari sebagian besar wanita. Tak terkecuali para public figure yang mendambakan bentuk tubuh sempurna.
Tak ketinggalan, putri Presiden Joko Widodo, Kahiyang Ayu, Ibu tiga anak itu mengungkap pencapaiannya selama tahun 2023. Dia mengaku telah berhasil menurunkan berat badannya.
Hal itu dilakukan Kahiyang dengan menerapkan diet. Istri Bobby Nasution ini pun mengungkap berhasil turun hingga 30 kg.
Menurutnya hal itu adalah sebuah prestasi dan pencapaian luar biasa dalam hidupnya. Pengakuan ini disampiakan Kahiyang dalam laman Instagram miliknya.
"Kalo ditanya, di tahun 2023 apa yg tercapai ? Jawabannya berhasil diet !! Udah turun brp kg emangnya ? Alhamdulillah udah turun 30kg (sebuah prestasi dalam hidup)," tulis Kahiyang dikutip Minggu (7/1/2024).
Kahiyang turut menjelaskan alasannya untuk melakukan diet. Dia mengaku beberapa kali mendapat komentar miring terhadap bentuk tubuhnya.
Bahkan ada yang menyebut badannya gemoy. Kahiyang secara terang-terangan mengaku capek dengan komentar body shaming yang didapatinya.
"Kenapa akhirnya diet? Menepati sebuah janji buat diet dan karena udah capek ajaahh kena hina (sama yg kenal dan ngga kenal sekalipun) gara2 badan gemoyyy," lanjutnya.
Meski demikian, Kahiyang mengaku pernah bangga dengan bentuk tubuhnya. Namun, ternyata saat menimbang berat tubuhnya sendiri, dia terkadang stres.
Untuk itulah, dia mulai memperbaiki pola makannya untuk mendapatkan berat badan yang diinginkannya.
"Pernah di fase yaa karena aku nyaman dengan badan gemoyku, jadi kenapa harus diet? Tp pada akhirnya stres juga ngeliat timbangan yg makin hari makin ke kanan," jelasnya.
Kahiyang pun menceritakan awal mulanya melakukan diet. Menurut dia bukan hal mudah untuk memulai, bahkan dirinya secara blak-blakan mengaku mengumpulkan niat selama lima tahun.
"Kalo ditanya, dietnya susah ngga? Jawabannya sih enggak. Yg susah itu NYARI NIAT BUAT DIET DAN KONSISTEN BUAT DIET !!! Aku butuh lima tahun buat mencari niat," katanya lagi.
Terakhir dia menutup keterangan yang diunggahnya di Instagram itu dengan menyebut bahwa ceritanya ini tidak untuk pamer atau menghina.
Dia berharap kisahnya bisa menjadi motivasi bagi orang lain. Yang terpenting adalah tetap menjaga tubuh tetap sehat dan mencintai diri sendiri.
"Aku cerita gini cuma mau berbagi ajaa, bukan buat pamer atau bahkan menghina.. yg terpenting kita sehat dan lebih mencintai diri sendiri," pungkasnya.
Netizen pun memberikan berbagai komentar terkait unggahan anak tengah Jokowi ini. Banyak yang penasaran dengan metode diet ala Kahiyang.
"Mba Ayang boleh dong dishare cara dietnya sampai bisa turun banyak," tulis @stik.
"Spill caranya mba," tulis lainnya.
Unggahan ini juga dikomentari oleh istri sang adik Kaesang Pangarep, Erina Gudono. Erina menuliskan satu kata yang menyiratkan jika dirinya kagum dengan sang kakak Ipar.
"Wah," tulis Erina. (Elva/Fajar)
