Konsumsi Kunyit, Ini 7 Kandungan untuk Perkuat Imun Tubuh

  • Bagikan

Kandungan Minyak Atsiri

Minyak atsiri yang diekstrak dari minyak kunyit menunjukkan sifat antijamur dan aktif melawan virus saluran pernapasan seperti yang menyebabkan flu. Minyak ini dapat membantu menghilangkan dahak, mengatasi batuk dan mencegah asma.

Pengontrol Infeksi

Dalam pengobatan alternatif dan herbal, kunyit digunakan untuk mengobati konjungtivitis, cacar air, infeksi saluran kemih, dan penyakit hati. Aplikasi kunyit topikal dapat mencegah proliferasi tumor kulit.

Baik Untuk Pasien Diabetes

Asupan ekstrak kunyit dapat mengurangi efek perusak sel dari hiperglikemia kronis pada pasien diabetes. Diabetes menjadi salah satu kelompok yang rentan terkena virus Korona.

Antioksidan

Sifat antioksidan dan kuman kunyit telah menyebabkan penggunaannya yang luas dalam produk obat dan kosmetik. Curcumin hadir dalam kunyit tidak hanya bertindak seperti antioksidan, tetapi juga meningkatkan kapasitas antioksidan alami tubuh.

Efek Karinatif

Kunyit membantu pencernaan. Kunyit digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengurangi flatus saat sakit perut dan distensi. Kunyit uuga dikenal untuk membantu meningkatkan nafsu makan, dan meningkatkan fungsi hati.

Resep Mengonsumsi Kunyit

  1. Hangatkan segelas air dengan 1 gram kunyit bersama sepotong jahe.
  2. Lalu bisa juga minum bubuk kunyit dengan 1 sendok teh madu setiap hari.
  3. Anda bisa menambahkannya ke dalam susu, baik panas maupun dingin. (jpc/fajar)
Dapatkan berita terupdate dari FAJAR di:
  • Bagikan