Tidak perlu menghindari makanan yang disukai karena saat menjauhi makanan tersebut, maka keinginanmu untuk mengonsumsinya tebih meningkat. Jadi lebih baik dikonsumsi tapi dibatasi. (Mg/fajar)
Ternyata Gampang Mendapatkan Berat Badan Ideal, Cara Nomor 3 Paling Sering Diabaikan
